誰でも簡単★1週間で二重アゴを完全に消滅させる方法

ある日ふと鏡をみたら、しっかりとついたアゴのお肉!二重アゴは化粧しても隠しきれず、非常に厄介ですよね。


今回は、そんな困った二重アゴを1週間で完全に消滅させる方法をご紹介します。



瘦せていてもできる二重アゴ!


出典:weheartit

二重アゴの原因は単純に「太っている」というり理由だけではありません。これは、姿勢の悪さが原因となっている場合が多いのです。


特に現代人はパソコンやスマホをみる時間も長く、首が前のめりになり、アゴに老廃物が溜まりやすくなっています。そのため、まずはアゴの老廃物を流してあげるだけでも、劇的にフェイスラインがスッキリします。



二重アゴに効く!老廃物流しマッサージ

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  • 1.鎖骨を両手で撫でるようにマッサージをし、リンパの流れを良くします。


  • 2.耳の前から両手を使って顔を圧迫しながら、首の横を通り、鎖骨までリンパを流します。
    これを3回ほど繰り返します。


  • 3.次に両手を合わせて「合掌」のポーズから、両手の親指をアゴの下にいれ、そのままフェイスラインに沿って、両手を耳の方へ広げます。


  • 4.耳の前まで両手が広がったら、首の横を通って、鎖骨までながしていきます。
    これを3回ほど繰り返します。


  • 力加減は、「痛気持ちいい」という程度に力を入れて行うのが効果的です。1週間ほど毎日続けていると、溜まっていた老廃物が流れて、アゴがすっきりしますよ。



    出典:weheartit



この記事を書いた人

USAJIRO

美容・ダイエット専門ライター兼ギャラリーオーナー。 現在は美術品を扱うショップを経営しながらコラムを執筆中。