TVで超話題!ぽっこりお腹が簡単に解消できちゃう方法♡

フジテレビ「その原因、Xにあり」や日本テレビ「ナイナイアンサー」で紹介された生姜ココアをご存知ですか?
飲むだけでぽっこりお腹が解消されると大変話題となっているんです!

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ぽっこりお腹の原因は腸のむくみにあった!

ぽっこりお腹はお腹の筋肉の衰えが原因ではなく、実は腸のむくみによるものだったんです。むくみ腸は腸の血行不良やストレス、暴飲暴食などに原因がありひどくなると大腸がんになる恐れもあります。

生姜ココアは血行改善W効果あり

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生姜には「ショウガオール」という腸の血流を良くする成分があり、ココアには「ココアフラバノール」という腸の血管を広げて血行を良くしてくれる成分が含まれており、このW効果によりむくみ腸が改善されるのです。

生姜ココアの作り方

効果たっぷりの作り方はとっても簡単!
1,ピュアココア(砂糖、乳脂肪分を含まないもの)5gを200mlのお湯で溶かします。
2,皮ごとすったおろし生姜5gを混ぜてできあがり♪

チューブの生姜を使用する場合は7.5gくらいと多めにいれてください。
さらにポイント なのが、ココアに混ぜる前にすりおろした生姜を水に浸しレンジで3~4分加熱 することで生姜の成分であるショウガオールの効果があがりますよ♪

朝、晩2回食事の前に飲むだけでぽっこりお腹が簡単にスッキリします♪
是非試してみてください♡

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hinata.h

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ダイエット、美容、ヘルスケアコラムを中心に活動中。 内面からキレイになりたい女性を応援しています♪