女の魅力アップ!『感度』を上げる2つの方法

いつもSEX感じることができていますか?今回は、感度を上げる簡単な方法をご紹介していきます。すぐに実践できることなので、ぜひ参考にしてみてください。

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1、 香りを取り入れる

五感が研ぎ澄まされると、SEXの感度も良くなるもの。特に嗅覚は大事な要素です。アロマや香水を日頃から取り入れて感度を磨きましょう!香りを嗅いでリラックスすることで、気持ちにも余裕が生まれます。


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おすすめは、イランイランのアロマオイルをバスタイムやベッドルームに取り入れること。官能的な気分を高める作用があるとされ、男性を誘惑する香りとも言われています。他にも、女性ホルモンを整える、幸福感を増す、気分を高めるといった作用があります。

2、子宮を温める

現代女性に多いと言われている冷え。特に子宮や骨盤周りが冷えてしまうと、感じにくくなってしまうと言われています。膣の柔軟性も失われ、男性側の気持ちよさにも悪影響が。

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体温が上がれば感度も上がります!生理前の体温が高い時期に感じやすくなる女性が多いのはそのためなんです。日頃からお腹を冷やさない工夫をして、ホッカイロで下腹を暖めてあげましょう。市販の“よもぎ蒸しパット“などを使って、膣から温めるのも良いですね。

日常から、感度を高める習慣を取り入れて女としての魅力を磨いてみてはいかがでしょうか?感度がアップすれば、彼との関係も向上しそうです♡





この記事を書いた人

nanacyu

nanacyu

都内PR代理店、美容クリニック広報を経験。現在は駐在妻として海外で暮らす。国内外の美容、トレンド情報を中心にさまざまな媒体で記事を執筆中。現在ヨガインストラクター(RYT200)としても活動。