鈴木えみの美容法を、ガチでまとめてみた

モデル、鈴木えみさん(28)。通称えみちぃ。雑誌「Seventeen」でデビューして以来、「PINKY」「Sweet」「MORE」「美人百花」など、数々のファッション雑誌に登場。いまや、常にどこかしらの紙面を飾っている、大活躍中のトップモデルさんです。明治「メルティーキッス」や資生堂「マシェリ」のCM、TVドラマや映画にも数多く出演しており、さらには雑誌「S’eee」をプロデュースするなど、多方面で活躍中!

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出典:https://jp.pinterest.com

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出典:https://jp.pinterest.com

切れ長の美しい目が印象的です。そのスタイルもスーパー!

身長168cmで体重は43kg。かなりの細身です。メイクにこだわりのある彼女ですが、すっぴんも公開しています。美しい目元と輝く素肌は、メイク技術だけではない、彼女の素の美しさがみてとれます。そんな彼女の美の秘密に迫ります!

「ダイエット」はもうしない

実は彼女、最近第一子を出産したばかり。なんと産後1ヶ月で9キロ減ったそうです。妊娠前よりも体重が減ったとか。「妊娠しても太らないのは何故?」という質問に対し、「私は悪阻がなく、食欲が増すことがなかったので、今まで通りの食生活を送っていただけなんです。産後は授乳をしているうちに自然に減りました。」と語っています。

実はこの「今まで通りの生活」に秘密がありそうです。

毎日の生活習慣を大切に!

彼女は、プロのモデルさんとして、毎日の美容習慣をしっかりと続けているようです。

1日8時間は寝る。

② 寝起きにラジオ体操をする。

バランスチェアで常に姿勢を良くする。

腹筋マシンフラフープが日課。湯上りに15分は回す。

⑤ 外出しない日は洗顔後、アルガンオイルのみ。基礎化粧品、シャンプーリンスや歯磨きまで、全てオーガニックのものを愛用。日焼け止めは塗らない。

ひとつひとつは簡単そうでも、毎日続けるのは大変です。まさに美は一日にしてならず!

食へのこだわり

プライベートでは、小さなお子さんのママでもある鈴木えみさん。昔から食にはこだわりがあったようですが、産後さらに意識が高まったようです。

① 腸内環境を整えるために、プルーンジュースヤクルトを毎日飲む。

② 牛乳は低温殺菌、タマゴは有精卵

③ 飲み物は常温で。一日一食は良質のを食べる。

④ 夕食は早い時間に食べる。

他にも、食材は昔から食されている、「身体に優しいもの」、「美味しいと感じられるもの」を選んでいるそうです。

そんな鈴木えみさんですが、「アイスティーとサラダのみで、二週間食べない、寝ない」という、かなり過激なダイエットをしていた時期もあるとか。色々なダイエットを試した結果、たどり着いたヘルシー路線なのでしょう。美しさの背景には、やはり努力や苦悩があるんですね。

スキンケアはとことんオーガニックにこだわります。

鈴木えみさんがブログで紹介している、スキンケア用品をまとめました。

1. クレンジング、洗顔

はっきりとしたアイメイクが人気の、鈴木えみさん愛用クレンジング用品はこちらの品々。



(左から)

・ BA ザ クレンジングクリーム
・EVE LOM クレンザー
・ユイルエボーム クレンジング クリーム
・YSL クレンジング ウォーター
・SINN ピュアクレンジング
・BURT'S BEES ORE フェイシャルクレンザー
・softymo スーパー ポイントメイクアップリムーバー

えみさんはブログの中で、落ちづらいウォータープルーフのマスカラなど、ポイントメイクのクレンジングには、次の二つのあわせ技をおすすめしています。

【プライバシーマスカラリムーバー】

プライバシー マスカラリムーバー
引用:www.kokuryudo.co.jp

【ソフティモ スーパーポイントメイクアップリムーバー】


引用:www.kosecosmeport.co.jp

ソフティモ スーパーポイントメイクアップリムーバー は、2009年@codme殿堂入りを果たしたベストセラー。ハードなポイントメイクもするっとおちると評判です。

薄化粧の時はSINN ピュアクレンジングやBURT'S BEES ORE フェイシャルクレンザーなどオーガニックのメイククレンジングで優しくオフ。お肌の調子や、お化粧の濃さで、その日その日で色々なクレンジングを使い分ける のがえみちぃ流のようです。

2. 化粧水、乳液、美容液



(左から)

・アベンヌ ウォーター
・CHANEL ボーテ イニシアル スプレイ セラム
・Dr.Hauschka フェイスコンディショナー
・trilogy バイタル モイスチュアライジング クリーム
・TAUTROPFEN サンドロンフェイシャルクリーム
・DE LA MER MOISTURIZING CREAM
・NUXE アロマバイヤンス DW エキスプレス ロールオン
・RESCUE CREAM

他にもMelvita フラワーブーケ ローズフェーストナーなども使っているようです。


引用:jp.melvita.com

ローズの香りが気分をリフレッシュ。

【アロマバイヤンス DW エキスプレスロールオン】

アロマバイヤンス DW エキスプレス ロールオン

こちらは気になるところを狙ってロールオンできる、フランスのオーガニックコスメ、ニュクスの美容液。メルヴィータニュクスは、ボディケアラインも、愛用しているようです。

3. リップケア

ぷっくりとした、セクシーな口元の鈴木えみさん。人一倍ケアに気をつけている彼女のリップケアも気になります。

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(左から)

・Dr.Hauschka Lippenpflege
・RESCUE BALM
・sara happ the lip slip
・sara happ the lip scrub CREME BRULEE
・trilogy インテンシブ リップ トリートメント
・ユイルエボーム リップバーム

RESCUE BALMはイギリスで定番のリップバウム。他にも、資生堂のdプログラムリップモイストエッセンスも、お勧めしています。

DP リツプモイストエツセンス
引用:www.shiseido.co.jp

4. オイル・ヘアケア

スムーズアズシルク モイスチャーシャンプー&コンディショナー

引用www.fujiidaimaru.co.jp

Giovanni/SMOOTH AS SILK DEEP MOISTURE SHAMPOO&CONDITIONERは、以前LAで見つけて以来、愛用しているそうです。Giovanniはビバリーヒルズ発祥のトップヘアサロンブランド。

そのほかのオイルやヘアケアにはこちら!


引用:star-studio.jp

(左から)
・john masters organics POM フェイシャルオイル
・AVEDA ビューティファイング コンポジション
・ケラスターゼ SO ユイルセレステ
・NUXE プロディジュー ゴールドオイル
・john masters organics sea mist
・JAMES BROWN LONDON シグニチャー ヘアリバイブ ドライ シャンプー

ボディケア関係はこちら!



(左奥から)
・benefit Bathina
・VICTORIA'S SECRET sexy little things scented body lotion
・Elizabeth Arden Green Tea Refreshing Body Lotion
・benefit Maybe Baby
・john masters organics BO&V ボディミルク
・SOAP&GLORY THE RIGHTEOUS BUTTER


(手前左から)
・JO MALONE ホワイト ジャスミン&ミント ボディ クレーム
・STEAMCREAM EMMANUELLE PPQ GINGHAM CAT
・STEAMCREAM EMMANUELLE PPQ POLKA DOT CAT
・Chloe パフューム ボディクリーム

ボディケアは、オーガニックでも、香りを重視。パッケージもキュートでお洒落なものを好んで使っています。 えみさんは雑誌の取材に次のように語っています。

「オーガニックコスメに変えてから、ゆらぎやすかった肌が安定したんです。(中略)季節の変わり目でも、夜更かししちゃっても、肌が安定した状態に。今ではヘア&メイクさんにも『肌があれたの見たことない』って褒められます!」

えみさんのオーガニック好きは筋金入りのようです。なかなか店頭では手に入りにくいインポートものも、全てネット通販で入手可能です。実物手にとってみたいという方は、オーガニックコスメ専門店Cosme Kitchenなどで販売されていますので、見てみてくださいね。

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引用:https://jp.pinterest.com

完コピコスメで、あなたもえみちぃボディになれるかも?!

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